الرفيسة هو نوع من الثريد يميز قائمة الطبق المغربي التقليدي، وتعتبر الرفيسة من الأطباق الشعبية الأكثر استهلاكا خاصة في الأوقات الباردة والمعتدلة.
الرفيسة طبق عائلي بامتياز، حيث يتم تحضيره في المناسبات العائلية والدينية والولائم أو ما يصطلح عليه في المغرب ب"الزردة".
ويرتبط إعداد الوجبة بالخصوص بمناسبة الولادة، حيث يتم إعدادها للنساء حديثات الولادة، لما يتضمه من مكونات صحية مفيدة.
مكونات المرق:
2دجاج بلدي
4حبات ك بصل
1ملعقة ص زنجبيل
1ملعقة ص فلفل اسود
زعفران شعرة
ملح
كركم
حزمة بقدونس
نصف كوب زيت الزيتون
2ملعقتان سمن بلدي
1كاس عدس
نصف كاس حلبة
1كاس فول
6فصوص ثوم
3معالق راس الحانوت
1ضامة البنة
1حبة ليمون مخلل مقطعة
مكونات العجين:
دقيق القمح
دقيق ابيض
ملح
ماء دفئ للعجن
طريقة المرق:
زنجبيل ..الزعفران ..الفلفل الاسود..الملح ..الكركم ..رأس الحانوت ..مع زيت الزيتون .. بصلة والليمون الحامض المخلل
امزجي الكل وادهني الدجاج
واتركي الاناء جانبا لمدة ساعتين او اكثر
بعد مضي الساعتين ضعي الدجاج المرقد في طنجرة
اضيفي السمن البلدي وباقي البصل
امزجي وقلبي الدجاج لبضع دقائق
اضيفي ما يقارب لترين من الماء الساخن
ثم اضيفي العدس ..البصل ..الحلبة ..وحزمة البقدونس..
ثم ما تبقى من البصل..
اتركي المواد تطهى ..وراقبي المرق ..يجب ان يكون كافيا لسقي التريد
تذوقي المرق لاضافة ملح او سمن اوفلفل او توابل راس الحانوت..على حسب الرغبة.
طريقة تحضير العجين:
اعجني جيدا ..حتى يصبح العجين لينا ..لا يلتصق
كوني من العجين كويرات صغيرة اتركيها جانبا حتى تلين وتصبح سهلة في التمديد بسطيها بالكفين بخليط من الزيت والزبدة
لتحصلي على اقراص شفافة
الطريقة في الصورة اسفله
قومي الان بتسخين المقلاة ..واشرعي في طهي الرغيفات من الوجهين يجب ان يترك التريد ابيض وليس ذهبيا اكملي العمليةقومي بتقطيع التريد الى شرائط بواسطة مقصوقبل السقي قومي بتبخير التريد في الكسكاس ضعي الماء في الاناء السفلي …والتريد في الاناء العلوي
قديمها فور سقيها زيني الطبق بالبيض المسلوق واللوز المقلي والتمر.
وبالصحة والراحة.
تعليقات
إرسال تعليق