ما أعراض وأسباب جرثومة المعدة و القولون العصبي ؟ وكيف يمكن علاجهما؟

جرثومة المعدة من الأمراض المنتشرة حاليًا بسبب عوامل مختلفة. تؤثر جرثومة المعدة على حياة الفرد بشكل كبير بسبب الألم الذي تسببه، ويحتاج الشخص إلى المواظبه على العلاج لينتهي الألم، ويشعر بالتحسن، ويبدأ في الاستمتاع بحياته من جديد.

وتكون جرثومة المعدة - في بعض الحالات - موجودة داخل جسم الإنسان، ولكنها لم تهاجم جدار المعدة، فلا يظهر على المريض أعراض إلا في وقت مُتأخر عندما تبدأ في مهاجمة المعدة .

وخلال المقال سنوضح أعراض جرثومة المعدة الجسدية على المريض بالإضافة للأعراض النفسية، وسنجيب كذلك على السؤال الهام هل جرثومة المعدة معدية ؟ أم لا وما هو سبب جرثومة المعدة ؟ .

ذكرنا في البداية أن الجرثومة قد تكون موجودة بالفعل في المعدة، لكنها لم تتسبب بعد في ظهور الأعراض على المريض، وهذا لأنها لم تهاجم جدار المعدة بعد.

يعاني المريض من أعراض قرحة المعدة نتيجة مهاجمة الجرثومة لبطانة جدار المعدة، فيبدأ في الشكوى من:

ألم البطن خاصةً عندما تكون المعدة فارغة، وينتهي الألم عند تناول المريض الطعام أو مضاد للحموضة.

يشعر المريض بألم يشبه القرقضة.

يعاني المريض من ألم غير ثابت يظهر ويختفي وليس له وقت أو موعد معين.

وتبدأ بعد ذلك اعراض جرثومة المعدة في الظهور على المريض، والتي تكون عبارة عن:

ألم المعدة.

الانتفاخ.

التجشؤ بشكل مستمر.

الغثيان.

القئ.

حرقة المعدة.

ارتفاع درجة الحرارة.

فقدان الشهية.

فقدان الوزن بصورة ملحوظة.

قد تظهر على المريض في بعض الحالات المتقدمة اعراض الجرثومة التالية، والتي تكون علامة على ضرورة التدخل الطبي الفوري:

صعوبة البلع.

الأنيميا الشديدة.

إسهال شديد.

دوران الرأس.

فقدان الوعي.

شحوب الجلد.

تقيئ دم.

ألم حاد في المعدة.

ومن أعراض جرثومة المعدة في البراز وجود بعض قطرات الدم ويحتاج المريض لاستشارة الطبيب بشكل ضروري ليستطيع الرجوع لحياته بشكل طبيعي، لأن هذه الأعراض لها أثر كبير على الشكل العام للحياة اليومية الطبيعية للمريض.

يوجد بُعد نفسي في معظم الأمراض، يمكن أن يكون ظاهرًا أو غير ظاهر، وفي بعض الحالات يكون البعد النفسي مصاحبًا له بعض الأعراض التي تظهر على المريض، ويكون علاقتها بنفسية المريض أكثر، بعيداً عن الأعراض الجسمانية التي تصاحب المرض ويعاني منها المريض ويحتاج لتناول بعض الأدوية الخاصة لعلاج المشكلة.

الاكتئاب.

القلق.

فقدان الشهية.

الضغط الذهني.

ألم المفاصل والعضلات.

التعب المزمن.

قلة التركيز.

الصداع.

اضطرابات النوم.

الإرهاق الشديد.

اضطراب دقات القلب.

تُعد جرثومة المعدة سبب للإصابة بقرح المعدة بنسبة تصل ل60% بين البالغين، وهذا يجعلها من أخطر أنواع البكتيريا التي تعيش في الأمعاء، وتزيد طرق وأسباب الإصابة بها، والتي تتمثل في:

ملامسة لعاب الشخص المريض سواء من خلال استخدام أدواته أو الرذاذ.

التعامل مع فضلات شخص مصاب.

تناول ماء ملوث بالبكتيريا.

تناول طعام ملوث.

التواجد في مكان ملوث.

الإجابة على هذا السؤال هى أنه نعم جرثومة المعدة معدية. ويجب اتخاذ بعض الإجراءات الوقائية حتى نحمي باقي أفراد المنزل في حالة إصابة شخص بها، تنتقل الإصابة بجرثومة المعدة من شخص لأخر من خلال اللعاب، أو من خلال فضلات الشخص، لهذا من الضروري الحرص على غسل اليدين بعد استخدام المرحاض، وقبل تناول الطعام. ويمكن أن تنتقل الجرثومة للشخص من خلال لمس مياه أو أكل ملوث بالجرثومة، وفي حالة إهمال النظافة العامة يكون الشخص معرض للإصابة بعدوى جرثومة المعدة.

لا نحتاج لعزل المريض حتى لا تنتقل العدوى للمحيطين به، ولكن نحتاج من الفرد المصاب الالتزام ببعض العادات الصحية، حتى يحمي أهل بيته من خطر الإصابة، وأيضاً يحتاج منا الانتباه بشكل عام واتباع عادات النظافة حتى نحمي أنفسنا من خطر الإصابة بها.

الحرص على تناول طعام نظيف.

طهي الطعام جيدا.

تجنب التواجد في أماكن ملوثة.

غسل اليدين جيدًا بالماء قبل تناول الأكل، وبعد الخروج من المرحاض.

ما هي مضاعفات الإصابة بجرثومة المعدة ؟

تتضمن المضاعفات المرتبطة بـ اعراض الميكروب الحلزوني ما يلي:

قرح المعدة: قد يتسبب الميكروب الحلزوني في تلف البطانة الواقية للمعدة والأمعاء الدقيقة.

التهاب غشاء المعدة: قد يهيج الميكروب الحلزوني المعدة، الأمر الذي يتسبب في التهابها.

سرطان المعدة: تعد الإصابة بالميكروب الحلزوني وعدم علاجه من عوامل الخطر الكبيرة للإصابة بسرطان المعدة.

يشمل تحليل جرثومة المعدة أكتر من مرحلة حتى نتأكد بشكل قاطع من إصابة المريض بجرثومة المعدة، ونبدأ في رحلة العلاج ليستعيد المريض حياته من جديد، وتتمثل في:

عينة دم: للبحث عن وجود أجسام مضادة ضد البكتيريا الحلزونية.

عينة براز: للبحث عن وجود أثار دم، أو مضادات البكتيريا الحلزونية.

اختبار تنفس اليوريا: يتناول المريض سائل به حمض اليوريا ويتنفس في كيس.

تُعالج جرثومة المعدة عادةً بنوعين من المضادات حيوية المختلفة (مثل الكلاريثروميسن وأموكسيسيلين) معًا، وذلك للمساعدة في منع البكتيريا من اكتساب مقاومة لنوع معين من المضادات الحيوية. بالإضافة إلى دواء مثبط للحمض، للمساعدة في شفاء بطانة المعدة.

تشمل الأدوية التي يمكنها تثبيط الحمض:

مثبطات مضخات البروتون: تمنع هذه العقاقير إنتاج الحمض في المعدة، بعض أمثلة مثبطات مضخات البروتون هي أوميبرازول وإيسوميبرازول، ولانسوبرازول وبانتوبرازول.

حاصرات الهيستامين (H2): توقف هذه الأدوية المادة المحفزة لإنتاج حمض المعدة. ومن الأمثلة على ذلك فاموتيدين.

تستغرق مدة العلاج أسبوعين، وقد يوصي طبيبك بإجراء الإختبار بعد مرور أربعة أسابيع من نهاية العلاج. إذا أظهرت الاختبارات وجود للميكروب الحلزوني، فسوف تخضع لجولة أخرى من العلاج باستخدام مزيج مختلف من المضادات الحيوية، وتُعاد التحاليل بعد ذلك، حتي يتم التأكد من القضاء علي الميكروب الحلزوني نهائيًا.

نعم، قد تساهم الإصابة بجرثومة المعدة في ارتفاع خطر الإصابة بالقولون العصبي أو زيادة شدة أعراض القولون العصبي في بعض الحالات، خصوصًا في حال التأخر في علاج جرثومة المعدة وتسببها بتطور مضاعفات في الجهاز الهضمي.

أود لفت انتباهك أيضًا أن عدوى جرثومة المعدة واضطراب القولون العصبي كلاهما من الاضطرابات الهضمية الشائعة فقد لا تكون الإصابة بكلاهما مرتبطة ببعضها، ومن الجدير بالذكر توفر العديد من العلاجات الفعالة التي تساهم في القضاء على جرثومة المعدة، لذلك يجب عدم إهمال الخضوع للعلاج المناسب الذي يتم تحديده من قبل الطبيب.

لم يتم إلى الآن تطوير علاج فعال قادر على القضاء على مشكلة القولون العصبي بشكل تام، ولكن تتوفر العديد من العلاجات الفعالة التي تساهم في السيطرة على أعراض القولون العصبي بشكل كبير بالتزامن مع اتباع بعض النصائح والتدابير المنزلية، وقد تتضمن نصائح وعلاجات القولون العصبي ما يأتي:

اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف.

الحد من الأطعمة التي تحفز الأعراض لدى الشخص المصاب، وقد تختلف هذه الأطعمة بين الأفراد.

تنظيم مواعيد الوجبات الغذائية.

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

الحد من التوتر والقلق النفسي.

الامتناع عن التدخين وشرب الكحول.

استخدام الأدوية المضادة للغازات.

استخدام الأدوية المضادة للإسهال أو الإمساك بحسب الأعراض الظاهرة على الشخص المصاب.

استخدام الأدوية التي تساهم في الحد من نشاط وحركة القولون والأمعاء.

استخدام مضادات القلق النفسي والاكتئاب في الحالات الشديدة من المرض.

تعاني فئة كبيرة من الأشخاص من الإصابة بجرثومة المعدة، مما يتسبب في الشعور بالألم والانزعاج الشديد بسبب أعراضها، وبالتالي يتطلب ذلك استشارة الطبيب المختص، مع تناول بعض المشروبات الطبيعية التي قد تساعد في علاج المشكلة.

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية أبرز المشروبات التي تساعد في علاج جرثومة المعدة، وفقًا لما ذكره موقع "Healthline".

1-الشمر

يستخدم الشمر في علاج مجموعة متنوعة من الأمراض بما في ذلك آلام المعدة والإمساك والغازات والإسهال، وبالتالي تعزيز انتظام الجهاز الهضمي، لذلك ينصح بالحرص على تناوله بشكل منتظم وباعتدال.

2-الشاي الأخضر

يساعد تناول الشاي الأخضر بانتظام على علاج جرثومة المعدة، حيث يحد من الإصابة بأعراض الجرثومة مثل الإسهال، والعدوى، الغثيان، والانتفاخ، وآلام المعدة، ولكن يجب عدم الإفراط في تناوله، للحد من النتائج العكسية التي قد تحدث.

اقرأ أيضًا: في خزانة توابلِك- عشب قد يغنيكِ عن الأدوية

3- الزنجبيل

يحمي شاي الزنجبيل من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الغثيان والقيء خاصةً عند الحوامل اللاتي تعانين من جرثومة المعدة، بالإضافة إلى تقليل الغازات والانتفاخ والتشنجات وعسر الهضم، وبالتالي انتظام حركة الأمعاء.

4- النعناع

أثبتت بعض الدراسات، أن شاي النعناع الأفضل على الإطلاق في راحة عضلات الأمعاء، وبالتالي تخفيف الألم الناتج عن الإصابة بجرثومة المعدة، كما يمنع القيء والغثيان، كما يمكن وضع أوراق النعناع في الأطعمة للحصول على أكبر قدر من الفوائد.

5- البابونج

اذا كنت تعاني من مشكلة القولون العصبي ( Irritable bowel syndrome -IBS) فقد يكون من المفيد جداً شرب شاي الأعشاب الذي سيخفف من النفخة والغازات والأعراض المزعجة المصاحبة للقولون العصبي.

العديد من الفوائد قد يحملها لك شرب الأعشاب المنوعة ولكن بشكل عام توجد مجموعة مرتبطة منها بعلاج القولون، وهي:

يساعد شاي الأعشاب على الاسترخاء ويقلل من الضغوطات النفسية

يساعد على استرخاء عضلات الأمعاء وعلاج التقلصات المعوية

زيادة كمية السوائل المتناولة التي تعمل على تنظيم عمل الجهاز الهضمي

كونها تشرب ساخنة تساهم في اراحة الجهاز الهضمي وتسهيل عملية الهضم.

يعتبر النعناع أحد أشهر الأعشاب في علاج أعراض القولون، فهو يعمل على إراحة الجهاز الهضمي واسترخاء عضلاته وعلاج مشاكله المختلفة، من مغص ونفخة وغازات وتقلصات معوية.

بينت احدى الدراسات الدور الذي يلعبه النعناع في علاج أعراض القولون العصبي، حيث تبين أنه يساهم في استرخاء واراحة عضلات الأمعاء ويعتبر طارد للغازات.

يمكنك غلي أوراق النعناع وشربها مباشرة، او نقعها لمدة بالمياه الفاترة ومن ثم شرب المنقوع، أو حتى اضافة زيت النعناع الى المياه الساخنة.

لطالما استخدم اليانسون لعلاج العديد من المشاكل الصحية وخاصة مشاكل الجهاز الهضمي والمعدة، فهو يمتلك خواص مهدئة.

في دراسة أجريت عام 2012 على حيوانات مخبرية تبين أن الزيت المستخلص من اليانسون يساعد على استرخاء العضلات، ويعالج الإمساك الذي قد يكون أحد الأعراض المصاحبة للقولون العصبي. كما وربطتها احدى الدراسات عند تناولها مع أعشاب أخرى بإعطاء تأثير ملين. وفي دراسة أجريت على 20 مشترك تبين أن له خواص مضادة للالتهاب.

وفي دراسة أجريت عام 2016 تبين أن الاشخاص الذين تنالوا كبسولات تحوي زيت اليانسونساهمت في تخفيف وعلاج أعراض القولون.

بامكانك غلي أو نقع ملعقة كبيرة من بذور اليانسون في الماء الفاتر، أو اضافة مسحوقها الى كوبين من المياه المغلية وشربها لتحصل على الفائدة.

يعتبر شاي الشمر علاج مستخدم في طرد الغازات، والتخلص من النفخة والتلبكات المعوية، وهو يعمل على استرخاء عضلات الأمعاء، وعلاج الإمساك.

في دراسة أجريت عام 2016 تبين أن خليط من زيت الشمر مع الكركم ساهم في علاج أعراض القولون العصبي بشكل ايجابي، وبعد ثلاثين يوم شعر المشتركون بان الأعراض قد اختفت واصبحو يشعرون بألم أقل في البطن وشعروا براحة أكثر بتحسن جودة حياتهم.

كما وبينت دراسة أخرى ان خلط الشمر مع بذور الكراوية والنعناع ساهم بشكل كبير في علاج أعراض القولون العصبي.

استخدم ملعقتين كبيرتين من مسحوق بذور الشمر مع كوب كبير من المياه الساخنة واتركهما ليختلطوا جيداًلمدة عشر دقائق. أو من خلال استخدام اكياس الشمر.

يعتبرالبابونج أحد الاعشاب المستخدمة في علاج العديد من الحالات الطبية.

في عام 2010 تم اجراء دراسة بينت نتائجها ان البابونج يمتلك خواص مضادة للالتهاب ذات مفعول قوي، وبانه يساهم في استرخاء عضلات الامعاء وعلاج التلبكات المعوية، وطرد الغازات.

استخدام أكاس البابونج أو أوراقه الطازجة أو المجففة لصنع الشاي.

يشتهر الكركم بفوائده العلاجية المميزة خاصة في علاج المشاكل الهضمية.

في عام 2004 بينت احدى الدراسات أن الأشخاص الذين تناولوا كبسولات الكركم قلت لديهم اعراض القولون العصبي بشكل كبير وتخلصوا من الام البطن وتلبكاته المعوية بعد تناولها لمدة 8 أسابيع.

بامكانك استخدام الكركم الطازج أو مسحوقه لصنع الشاي.

قد توجد بعض الاعشاب التي تدوي حولها الادعاءات بشأن علاج أعراض القولون، لكن لا تزال الأدلة حولها ضعيفة، أو لا توجد ادلة علمية حقيقة حول علاج أعراض القولون، ومن امثلتها:

شاي الهندباء

عرق السوس

شاي الزنجبيل

شاي نبات القراص